"Hvis du alltid gjør det du alltid har gjort, vil du alltid få det du alltid har fått!"

Er terapi noe for deg?

Det er mange grunner til å gå i terapi. Jeg for min del startet i terapi fordi jeg trengte noen å snakke med. Jeg var veldig ensom. Hadde for mye bagasje og bære alene, og trengte å bli sett av noen. For meg var det viktig først bare å snakke. Jeg opplevde at relasjonene i livet mitt var veldig overfladiske. Jeg savnet en dypere dialog, som jeg fikk i terapien. Etter hvert oppstod det en stor tillitt mellom meg og terapeuten min. Det førte til at jeg turte å gå dypere i meg selv. Og fikk jobbet med hele min bagasje. Psykodrama som metode fungerte på meg fordi jeg ikke alltid fikk utbytte av bare å snakke! I Psykodrama er ikke ordene alltid så viktig- men handlingen! "kroppen husker det hodet har glemt... "

"Jeg fikk inspirasjon til forandring!"

Formålet med terapi er å få det bedre med seg selv, og sine medmennesker. Jeg har erfart at det går an, derfor anbefaler jeg deg å gjøre det samme!